Желание мести ведёт к саморазрушению: организм ломается, человек рискует получить инсульт и умереть. Об этом в беседе с «Абзацем» предупредил врач общей практики, кардиолог Андрей Кондрахин.
Любая длительная и навязчивая негативная эмоция является стрессом для организма. В результате происходят изменения в гормональном балансе, увеличивается выработка кортизола, адреналина и норадреналина.
Чтобы обеспечить мозг необходимым количеством кислорода и энергии, сердце начинает работать интенсивнее. Однако это приводит к негативным последствиям для организма.
Такое состояние сохраняется до тех пор, пока человек поддерживает негативные эмоции. Ожидание мести и предвкушение удовлетворения могут казаться оправданными, но на самом деле они истощают жизненные силы. Когда же цель достигнута, организм начинает восстанавливаться, но этот процесс не происходит мгновенно, и разрушение продолжается.
«Желание мести очень серьезно сказывается на здоровье, потому что любая эмоция, особенно отрицательная, навязчивая и длительно сохраняющаяся, – это стресс для организма, он просто ломается. Происходит гормональный сдвиг в сторону кортизола, адреналина, норадреналина. Для поддержания мозга в таком состоянии стресса сердце будет работать на повышенных оборотах для того, чтобы кровь и большее количество энергии поступали в мозг. По сути, это приводит к саморазрушению. Человек рискует получить инсульт», – отметил Кондрахин.
Врач предупреждает: даже когда человек получает желаемое отмщение, система не может быстро перестроиться, и саморазрушение продолжается.
Злость и обида вредят здоровью не только через риск инсульта — они могут проявляться и вполне телесными ощущениями. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», ощущение кома в горле может быть реакцией на подавленный гнев, обиду или страх.