Жара особенно опасна для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, предупредил кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Кокин в беседе с «Лента.ру». При высоких температурах сосуды расширяются, давление колеблется, а из-за потери жидкости кровь становится гуще — это увеличивает риск тахикардии, тромбозов и обострений.
В жаркую погоду люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны быть особенно осторожны, так как их сердце работает в условиях повышенной нагрузки.
Наиболее подвержены риску пациенты с гипертонией, ишемической болезнью сердца, аритмией, сердечной недостаточностью, а также пожилые люди и те, кто перенёс инфаркт или инсульт.
Для предотвращения обострения проблем со здоровьем врач рекомендует в летний период избегать обезвоживания, не находиться длительное время на солнце и не поднимать тяжести. Также важно ежедневно измерять артериальное давление и пульс, а физическую активность следует ограничить, особенно в самые жаркие часы дня.
«Летом инфаркты чаще провоцируются обезвоживанием, перегревом, перепадами давления, физической нагрузкой в жару и недостатком сна. Особенно уязвимы люди с гипертонией, ишемической болезнью сердца, аритмиями, сердечной недостаточностью, а также пожилые пациенты и те, кто уже перенес инфаркт или инсульт», — объяснил Кокин.
В жару из-за расширения сосудов и сгущения крови возрастает риск тахикардии, обострения ишемии, тромбозов и декомпенсации хронических болезней сердца.
Помимо общих правил поведения в жару, гипертоникам важно пересмотреть свои ежедневные привычки — вплоть до рациона и напитков. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», в жару гипертоникам нужно строже соблюдать приём медикаментов и постоянно измерять давление.