Двойной подбородок появляется не только у полных людей. Причины могут быть разными: от возраста и гормонов до осанки и строения челюсти. Об этом рассказала aif.ru врач-диетолог и эксперт по метаболическому здоровью Татьяна Картавенко.
Одной из самых явных причин появления двойного подбородка является увеличение жировой ткани в области шеи и нижней трети лица. Однако организм распределяет жир неравномерно: у некоторых людей зона подбородка генетически более склонна к накоплению жира. Даже незначительное увеличение веса может привести к более заметным изменениям лица по сравнению с фигурой.
С годами снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к потере плотности тканей и ослаблению мышечно-связочного каркаса лица. В результате контур нижней челюсти становится менее выраженным, а область под подбородком может начать обвисать. Этот процесс может начаться довольно рано, особенно если есть генетическая предрасположенность.
Гормональные факторы также играют роль. Заметные изменения в области лица и шеи могут быть связаны с инсулинорезистентностью, колебаниями уровня половых гормонов или заболеваниями щитовидной железы. Например, при гипотиреозе наблюдается отёчность лица и изменение пропорций овала. В таких случаях косметические процедуры без устранения основной причины могут дать лишь временный эффект.
Современный образ жизни, включающий постоянное использование смартфонов и ноутбуков, также способствует появлению двойного подбородка. Постоянное наклонение головы вперёд приводит к перераспределению тканей в нижней части лица. Хотя один смартфон не способен вызвать второй подбородок за неделю, длительные привычки могут усугубить проблему.
Анатомические особенности, такие как строение челюсти и прикус, также могут влиять на появление двойного подбородка. Например, маленькая нижняя челюсть, неправильный прикус или неправильное положение языка могут способствовать его образованию. В таких случаях может потребоваться консультация не только с косметологом, но и с ортодонтом.
«Организм откладывает жир неравномерно, и у некоторых людей зона подбородка оказывается генетически более «предрасположенной» к накоплению», — пояснила Картавенко.
Двойной подбородок, вопреки стереотипам, не является признаком обязательной полноты и может возникать даже у стройных людей из-за комплекса факторов: возрастных изменений, гормональных сбоев, неправильной осанки, генетики и анатомических особенностей челюсти.
Помимо генетики, гормонов и осанки, на состояние кожи и овал лица напрямую влияет и повседневный рацион. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», жирная рыба, томаты и гранат помогают коже оставаться упругой дольше. Питание управляет упругостью, сиянием и скоростью старения кожи — это доказанный факт. Включение этих продуктов в меню может стать дополнительной мерой профилактики возрастного провисания тканей в нижней трети лица.