Июнь — один из самых сложных месяцев для аллергиков, сообщила RT врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. Пыльца злаков, плесневые грибы и ягоды создают тройную угрозу.
В июне наблюдается пик цветения злаковых трав, таких как пырей, лисохвост и душистый колосок, а также начало активного роста сорных растений, включая крапиву и подорожник. В это время также происходит активное размножение плесневых грибов, что значительно увеличивает аллергенную нагрузку на организм. Реакции могут проявляться как респираторно, так и в виде кожных симптомов.
Кроме того, в этот период увеличивается количество случаев аллергии на укусы насекомых, особенно комаров. Начало лета также характеризуется активным сбором урожая ягод, овощей и фруктов. Эти продукты также могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Интернет-газета «ЖУК» уже рассказывала о том, какие ягоды чаще всего вызывают аллергию.
Типичные симптомы июньской сезонной аллергии включают заложенность носа, зуд в носу, обильные водянистые выделения из носа, приступы чихания, а также слезотечение и покраснение глаз. У пациентов с бронхиальной астмой эти симптомы могут усугубляться.
Реакции на укусы насекомых могут проявляться в виде местных симптомов, таких как отёк, покраснение и зуд, или более серьёзных системных проявлений, включая крапивницу и анафилаксию.
«Если погода тёплая и сырая, возрастает риск аллергии на плесневые грибы… Человек при этом может отмечать заложенность носа, кашель, усиление проявлений бронхиальной астмы. Как правило, симптомы усиливаются во влажных, плохо проветриваемых помещениях», — пояснила врач.
Полностью избавиться от аллергии крайне сложно, поэтому основная цель — минимизировать контакт с аллергенами и знать, как действовать при первых признаках реакции. В периоды активного цветения растений рекомендуется избегать длительного пребывания на открытом воздухе в сухую и ветреную погоду. Вечером следует проветривать помещение, использовать кондиционеры и очистители воздуха с фильтрацией, регулярно проводить влажную уборку, удалять пыль и обрабатывать текстильные изделия.
Если у вас наблюдается аллергия на укусы насекомых, важно носить закрытую одежду и применять репелленты. Стоит отказаться от духов и косметических средств с сильными ароматами. Людям с тяжёлой аллергией на укусы ос и пчёл специалист может посоветовать всегда иметь при себе средства для экстренной помощи.
Уланкина заключила, что если симптомы аллергии выраженные и мешают сну и нормальной работоспособности или сопровождаются системными реакциями, следует как можно быстрее обратиться к врачу-аллергологу, так как самолечением в сезон аллергии заниматься недопустимо.