Современный образ жизни может привести к деформациям скелета и нервной системы уже через несколько поколений. Об этом «Жуковский.Life» сообщили в пресс-службе ПНИПУ. По словам доцента Пермского Политеха Сергея Солодникова, некоторые изменения, например ослабление стоп, заметны уже сейчас.
Учёный считает, что малоподвижный образ жизни — ключевой фактор будущих трансформаций. Стопа человека становится слабее и шире из-за постоянного ношения обуви и отсутствия ходьбы босиком.
«Мышцы и связки современного человека, который большую часть дня проводит в обуви и сидит, значительно слабее, чем у предков, которые много ходили босиком. Постепенно это приводит к небольшому «расползанию» стопы под нагрузкой», — пояснил Солодников.
Ситуацию с так называемым «смартфонным мизинцем» эксперт назвал обратимой. Это функциональное изменение нагрузки на сухожилия, а не деформация кости. Новые поколения, зумеры и альфа, уже держат смартфоны иначе, поэтому мутация не закрепится.
Кишечная микрофлора будущих поколений может обеднеть из-за обработанной пищи и антибиотиков. Это грозит дефицитом важных веществ и проблемами с ЖКТ и ЦНС.
Хронический стресс способен передаваться по наследству через эпигенетические механизмы, блокируя гены, связанные с серотонином и кортизолом. Это повышает тревожность у потомков.
Среди рудиментов наиболее вероятно исчезновение мышц, двигающих ушную раковину, но процесс займёт тысячи лет. Аппендикс, как «убежище» для микрофлоры, и волосяные фолликулы, как источник стволовых клеток, останутся.
Регулярные утренние прогулки на солнце считаются одной из полезнейших привычек. Солнечный свет до полудня способствует выработке витамина D, укрепляющего кости и иммунитет, и серотонина — «гормона счастья», который улучшает настроение и дневную активность, одновременно помогая организму проснуться.