Учёные: кето-диета снижает симптомы депрессии на 69%

Фото сгенерировано Kandinsky 3.1
Низкоуглеводный рацион улучшил ментальное здоровье и когнитивные функции студентов.

Исследование Университета штата Огайо показало, что кето-диета способна снизить симптомы депрессии на 69% у молодых людей. В эксперименте участвовали 16 студентов, уже проходивших медикаментозную терапию. Результаты опубликованы в журнале Translational Psychiatry.

После перехода на низкоуглеводный рацион у участников не только улучшилось психическое состояние, но и повысились показатели памяти, концентрации и скорости обработки информации. Учёные подчеркивают предварительный характер данных и необходимость дальнейших исследований.

«Результаты можно расценивать как важный шаг к изучению рациона в качестве вспомогательной терапии», — отметили авторы исследования.

Несмотря на малый масштаб работы и отсутствие контрольной группы, исследователи считают полученные данные многообещающими. Следующим шагом станет более масштабное испытание для подтверждения эффективности и безопасности подхода. Все участники эксперимента уже проходили традиционную медикаментозную терапию до начала исследования.

Учёные продолжают открывать новые возможности в различных областях науки — от медицины до технологий хранения данных. Как ранее сообщал «Жуковский.Life», китайские исследователи разработали ДНК-кассету, способную хранить до 3 миллиардов музыкальных композиций. Новая технология использует синтетические молекулы ДНК с защитным покрытием, сохраняющим данные веками.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Ксения Семашко/ автор статьи
Загрузка ...
Жуковский Life

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: