Комбинация пота, несмытой с вечера косметики и трения о подушку может усиливать чувствительность кожи, что придаёт ей усталый вид с утра. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматолог Центрального института дерматокосметологии, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.
Одна из самых частых ошибок — не смывать косметику перед сном. Когда макияж остаётся на коже на ночь, он смешивается с кожным салом, что нарушает работу защитного барьера. Это может привести к воспалениям и появлению угрей, особенно у людей с проблемной кожей.
На коже живёт свой микробиом — это совокупность микроорганизмов, которые обычно поддерживают баланс. Однако, когда кожного сала становится слишком много, а защитный слой кожи повреждён, некоторые бактерии могут активизироваться и вызывать воспаления.
Если кожа не успевает восстановиться за ночь, утром она может выглядеть тусклой, сухой, покрасневшей и раздражённой.
Подушки также могут стать источником проблем. Они впитывают жир и пот, создавая благоприятную среду для размножения бактерий. Если перед сном кожа плохо очищена, это может усугубить ситуацию.
«Вечерний уход — это не просто косметический ритуал, а важная часть сохранения здоровья кожи: важно своевременно очищать кожу, поддерживать защитный барьер и учитывать ежедневные факторы, которые на нее влияют», — рассказала врач.
Вечернее очищение кожи — важная часть ухода: оно поддерживает защитный барьер и предотвращает размножение патогенных микроорганизмов на подушке.
Сон с макияжем — одна из ошибок ухода за кожей. Но есть и другая привычка, которая влияет на внешность не меньше — и тоже связана со сном. Интернет-газета «ЖУК» рассказывала, почему одна сторона лица стареет быстрее другой.