Выпадение волос — проблема, с которой может столкнуться до 50% женщин. О том, чем женское облысение отличается от мужского, когда идти к врачу и какие ошибки в уходе вредят волосам, «Здоровью уральцев» рассказала врач-трихолог Уральского научно-исследовательского института дерматовенерологии и иммунопатологии Юлия Фарина.
Из десяти пациенток минимум четыре-пять жалуются на состояние волос. Раньше проблемы с волосами тоже были, но тогда не существовало трихоскопии, и врач мог лишь предположить, что это связано с нервами, и посоветовать пить витамины. Сегодня современные увеличительные приборы позволяют детально рассмотреть фолликулы. У девушек в возрасте 23–25 лет иногда выявляют ранние признаки андрогенетической алопеции, что позволяет поставить диагноз на доклинической стадии. Проблема усугубляется стрессом, быстрым темпом жизни, неблагоприятной экологией и тем, что мы всё реже едим натуральные продукты и недостаточно спим.
К основным причинам выпадения волос относятся заболевания щитовидной железы и анемия. Важно различать виды выпадения волос: диффузное, очаговое, аутоиммунное (гнёздное) и рубцовое. Эти состояния требуют разного подхода к лечению. Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой: например, если у вас аутоиммунная форма, а вы принимаете препараты железа, это может быть неэффективно и даже вредно.
Женское облысение отличается от мужского. Хотя у женщин также может наблюдаться выпадение волос по мужскому типу с залысинами на макушке, это случается редко. Типичная женская алопеция проявляется в том, что пробор становится шире, волосы на темени истончаются, превращаются в пушок и перестают расти. В новой международной классификации это состояние называется «выпадение волос по женскому типу».
Существует важное правило: подождите шесть месяцев. Если волосы начали выпадать после родов, болезни или наркоза, дайте организму время на восстановление. Однако если проблема сохраняется дольше, обратитесь к трихологу.
Даже если после сильного выпадения волос прошло 10–15 лет, не отчаивайтесь. Сегодня доступны современные антиандрогены, стимулирующие процедуры, физиотерапия и наружные препараты. Можно сохранить оставшиеся волосы, «разбудить» спящие волосяные луковицы, сделать волосы более густыми и плотными. Борьба за каждый волосок — это проявление любви к себе, а не фанатизма.
Ошибки в уходе за волосами включают диеты с полным исключением мяса (волосы состоят из кератина, который является белком), наращивание (капсулы могут повреждать волосы и вызывать воспаление), агрессивное окрашивание и кератиновое выпрямление. Постоянное ношение париков может нарушать микрофлору и пережимать сосуды, но для особых случаев они допустимы.
«К сожалению, очень часто ко мне приходят женщины со слезами: «Мне сказали, что это не лечится, я уже смирилась, буду носить парик». И я им отвечаю: никто не знает, какой потенциал у ваших фолликулов, пока мы не попробуем! Есть современные антиандрогены, стимулирующие процедуры, физиотерапия, наружные препараты. Мы можем сохранить то, что есть, можем «разбудить» спящие луковицы, сделать волосы толще и гуще. Бороться за каждый волосок — это не про фанатизм, это про любовь к себе. Никогда не поздно начать лечение», — говорит Фарина.
Лечение алопеции — это комплекс: таблетки внутрь, наружные средства, процедуры в кабинете. Если случай запущен до фиброза, чудес не обещают, но борьба идёт до последнего. Самое главное — желание иметь красивые и здоровые волосы.
Одна из самых частых причин выпадения волос — стресс. Причём его последствия проявляются не сразу, а с отсрочкой в несколько месяцев. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», эмоциональные перегрузки способны лишить человека почти половины волосяного покрова спустя несколько месяцев после потрясения.