В последние годы слово «биполярка» прочно вошло в повседневную речь — им объясняют резкие перепады настроения, эмоциональность и непредсказуемое поведение. Однако это представление имеет мало общего с настоящим биполярным аффективным расстройством. Об этом «Газете.Ru» рассказала Мария Касперович, психиатр-нарколог.
Люди часто используют термин «биполярное расстройство» для описания любых эмоциональных колебаний. Однако утренняя подавленность и вечерний подъём настроения не являются признаками психического заболевания. Биполярное расстройство — это серьёзное состояние, которое влияет не только на эмоции, но и на мышление, поведение, сон и способность критически оценивать своё состояние.
Все переживают изменения настроения. Но при биполярном расстройстве речь идёт не о реакции на события, а о периодах, которые возникают независимо от обстоятельств и могут длиться несколько дней или недель.
Маниакальную фазу часто идеализируют, представляя её как время высокой продуктивности. В интернете манию часто описывают как мотивацию и усиленную работу. На самом деле в этот период человек может не спать сутками, ощущать себя всемогущим, принимать рискованные решения, бездумно тратить деньги и полностью терять способность критически оценивать своё состояние.
Отсутствие критики — один из самых опасных аспектов. Человеку кажется, что он находится в идеальной форме, и он не воспринимает своё состояние как болезнь. Поэтому в период выраженной мании люди редко обращаются за медицинской помощью самостоятельно.
Депрессивные эпизоды также отличаются от обычной грусти. Это не просто плохое настроение после трудного дня. Депрессия при биполярном расстройстве может лишить человека сил, интереса к жизни и желания выполнять даже самые простые бытовые задачи.
Ещё одна проблема — самодиагностика. После просмотра различных публикаций люди начинают искать у себя симптомы биполярного расстройства, но похожие жалобы могут быть связаны с тревогой, депрессией, эмоциональным выгоранием или стрессом. Диагноз нельзя поставить на основе одного симптома или информации из интернета.
Популяризация диагноза имеет и обратную сторону: одни люди необоснованно находят у себя признаки биполярного расстройства, а другие годами объясняют свои реальные симптомы характером и откладывают визит к врачу. В результате лечение начинается позже, чем это было бы оптимально.
«Люди часто называют биполярным расстройством любые эмоциональные качели. Но плохое настроение утром и хорошее вечером — не признаки психического заболевания. БАР — тяжелое состояние, затрагивающее не только эмоции, но и мышление, поведение, сон и способность критически оценивать происходящее», — объясняет специалист.
Главный критерий любого расстройства — влияние симптомов на жизнь человека. Если изменения настроения разрушают отношения, работу или безопасность — важно обратиться к специалисту.
Пока одни путают перепады настроения с биполяркой, учёные ищут биологические маркеры, которые помогут точнее диагностировать это заболевание. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», исследователи впервые выделили генетические особенности мании — ключевого признака биполярного расстройства.