После купания в море или бассейне многие не торопятся в душ, считая, что вода достаточно чистая. Однако остатки соли, песка и хлорированной воды могут стать причиной сухости, раздражения и неприятного ощущения стянутости. Об этом Life.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Елизавета Шухман.
Морская соль, несмотря на свою природную безопасность, может вызвать проблемы, когда вода испаряется и на коже остаются кристаллы соли. Эти кристаллы нарушают естественный барьер кожи, вытягивают влагу из верхних слоёв и усиливают её сухость, особенно если кожа чувствительная.
Песок также может стать причиной раздражения. Мелкие частицы песка при трении повреждают верхний слой кожи, вызывая покраснение, зуд и дискомфорт.
Воздействие морской воды и воды в бассейне отличается. В море главным фактором является концентрация солей, а в бассейне — хлор и другие вещества для обеззараживания. Эти компоненты сушат кожу и могут усилить раздражение при длительном контакте.
Уход за кожей после контакта с водой должен быть одинаковым: удалить остатки веществ и восстановить защитный барьер кожи. Однако после бассейна особенно важно тщательно смыть хлор, а после моря — смыть соль и песок.
Рекомендуется принимать душ сразу после купания, чтобы минимизировать риск сухости и раздражения. Тёплая вода предпочтительнее горячей, так как горячая вода может повредить защитный липидный слой кожи.
Для очищения кожи выбирайте мягкие средства с увлажняющими компонентами, такими как глицерин, пантенол, керамиды или мягкие масла. Избегайте средств, содержащих спирт, сильные отдушки или агрессивные очищающие компоненты.
Кожа детей требует особого внимания, так как она более тонкая и быстрее теряет влагу. После купания ребёнка ополосните чистой водой, промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющее средство.
Если после купания кожа уже раздражена, избегайте использования скрабов и жёстких мочалок. При выраженном покраснении, зуде, трещинах или мокнутии рекомендуется обратиться к врачу.
«После моря и бассейна принцип ухода одинаковый: нужно удалить остатки веществ с поверхности кожи и восстановить защитный барьер. Но после бассейна особенно важно смыть остатки хлорсодержащих компонентов, а после моря — соль и песок», — отмечает специалист.
Основная ошибка после пребывания на пляже или в бассейне — позволить коже высохнуть естественным образом. Вместе с испарением воды кожа теряет влагу, а соль и хлор продолжают оказывать на неё своё воздействие. Чтобы избежать многих проблем, достаточно просто смыть загрязнения и нанести увлажняющее средство.
Опасность воды в бассейне не ограничивается сухостью и раздражением кожи — она может быть источником инфекций, даже если хлорирование соблюдается по всем нормам. Интернет-газета «ЖУК» рассказывала, что вода в бассейне, несмотря на строгое соблюдение норм хлорирования, не становится полностью стерильной.