За женской изменой почти всегда стоит не импульс, а накопленный внутренний процесс. При этом женщин за измену чаще осуждают, а причины не принято обсуждать. Об этом «Газете.Ru» рассказала психолог Елена Диринько.
Ощущение одиночества в паре — одна из частых причин измен. Это не всегда сопровождается конфликтами: внешне семья может выглядеть благополучной, но внутри теряется чувство близости.
Когда женщина долго чувствует себя незамеченной или «привычной» в отношениях, её самооценка начинает снижаться. Внимание другого мужчины оказывает сильное воздействие: «я интересна», «я желанна», «я живая».
Если в отношениях накапливаются поступки, которые приводят к потере уважения к партнёру, женщина начинает подавлять свои эмоции. Невозможно отключить негативные эмоции, не отключив при этом и позитивные. Вместе с напряжением уходит желание. Близость превращается в формальность, тело перестаёт реагировать. Другой человек становится для неё не заменой, а способом снова ощутить себя живой.
При тревожном типе привязанности женщина болезненно воспринимает дистанцию и может искать подтверждение своей значимости в других людях. При избегающем типе ей легче уходить в параллельные отношения.
Во многих парах обсуждение чувств приводит к раздражению или обесцениванию. В какой-то момент женщина просто перестаёт говорить.
«Когда женщину перестают слышать, а в ответ на попытки обсудить что-то она сталкивается с фразой «опять ты начинаешь», возникает одиночество вдвоем. Если появляется человек, который просто слушает и интересуется ею, он становится точкой притяжения. Измена здесь — не про поиск нового партнера, а про попытку вернуть себе ощущение живого контакта», — объясняет психолог.
Измена — это симптом, сигнал о том, что в отношениях давно нет живого контакта. Когда у женщины есть внутренняя опора и чувство собственной ценности, она не будет тратить себя на двойную жизнь. Измена — это не только про отношения, но и про внутреннее состояние, в котором человек либо теряет себя, либо остаётся в контакте с собой и делает другой выбор.
Не всегда подозрения об измене имеют под собой реальную основу — иногда они связаны с внутренней тревогой и неуверенностью. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», желание проверить телефон партнёра часто воспринимается как реакция на подозрение или измену. Но на практике многие сталкиваются с другим: переписка просмотрена, ничего подозрительного нет, а напряжение не исчезает.