Многие уверены, что алкоголика легко узнать по неопрятному виду, запаху спиртного и постоянному опьянению. Однако на практике зависимость может годами оставаться незаметной даже для близких. Об этом «Газете.Ru» рассказала Марина Алексеева, психиатр-нарколог, главный врач клиники «АлкоСпас».
Сам по себе румянец, припухлость или даже характерный запах изо рта ещё не говорят о том, что у человека алкогольная зависимость. Решающее значение имеет не разовый симптом, а устойчивая совокупность признаков, которая прослеживается на протяжении времени.
Хроническое злоупотребление спиртным неизбежно оставляет след на внешности. Самый частый и заметный маркер — одутловатость лица, особенно выраженная в области глаз и скул. Она возникает из-за сбоя водно-электролитного баланса и токсического поражения тканей. Контуры лица словно размываются, черты теряют чёткость. Однако в периоды трезвости отёчность может заметно спадать.
Кожа тоже подаёт сигналы: появляется стойкая краснота, проступает сосудистая сетка, а структура меняется — она становится либо чрезмерно сухой, либо, напротив, жирной и склонной к высыпаниям.
Меняется и общий облик: человек перестаёт следить за мелочами, появляется неопрятность, снижается интерес к собственному внешнему виду. Взгляд утрачивает живость, мимика становится скуднее и беднее.
Но самые яркие индикаторы — поведенческие. Резкие смены настроения, повышенная раздражительность, конфликтность или, наоборот, замкнутость и отстранённость. Ухудшаются память и способность концентрироваться, походка теряет уверенность, движения становятся менее скоординированными.
Критичный признак — изменение отношения к выпивке. Человек сам ищет любые поводы, чтобы выпить, остро реагирует на любые замечания и постоянно оправдывает употребление стрессом, усталостью или необходимостью снять напряжение.
«Тревожным сигналом становится ситуация, когда алкоголь постепенно превращается из элемента досуга в обязательный способ справляться с эмоциями и напряжением», — пояснила Алексеева.
Внешние признаки не позволяют самостоятельно поставить диагноз — усталость, стресс, заболевания и приём лекарств могут вызывать схожие изменения. Важно оценивать картину целиком и обращать внимание на устойчивость симптомов.
Заметить признаки — это только первый шаг. Гораздо сложнее правильно действовать, чтобы помочь близкому. Интернет-газета «ЖУК» рассказывала, как помочь близкому с алкогольной зависимостью.