Алкогольная зависимость формируется постепенно, и границу между нормой и проблемой заметить сложно. Первые признаки пьянства у близких «Ленте.ру» назвал врач-психиатр, руководитель Клиники доктора Исаева, нарколог Руслан Исаев.
На начальных этапах алкоголизм может показаться усилением обычного употребления спиртных напитков. Важно учитывать не один отдельный симптом, а целый комплекс поведенческих и биологических проявлений.
Первый тревожный сигнал — изменение отношения к дозировке: человек начинает регулярно превышать заранее установленное количество алкоголя и теряет контроль над его потреблением уже в процессе.
Затем наблюдается рост толерантности: чтобы достичь того же эффекта, требуется всё больше спиртного. Это один из ключевых нейробиологических индикаторов развития зависимости.
Следующий признак — эпизоды алкогольной амнезии, возникающие даже при кажущихся умеренными дозах.
Возникает навязчивое желание пить: человек начинает заранее продумывать моменты употребления, «искать повод», раздражаться, если не может выпить. Меняется и поведение: появляются оправдания для употребления, снижается критичность к своим действиям, интересы смещаются в сторону ситуаций, связанных с алкоголем.
На ранних стадиях зависимость может быть не столь явной — работа, семья и внешние социальные связи ещё не разрушены.
«Появляется навязчивое влечения к алкоголю: человек начинает заранее планировать употребление, «ждать повода», раздражаться при невозможности выпить. Кроме того, происходит изменение поведенческого паттерна: оправдание употребления, снижение критики к нему, постепенное смещение интересов в сторону ситуаций, где есть алкоголь», — поделился Исаев.
Наиболее эффективная стратегия помощи зависимому человеку — не конфронтация и давление, а выстраивание диалога с акцентом на заботу и факты наблюдаемого поведения.
Впрочем, даже заметив изменения в поведении, многие не решаются называть это болезнью. Интернет-газета «ЖУК» уже называла признаки бытового алкоголизма.