Практически у любого полевого растения, которое применяют в качестве добавок в чай, есть противопоказания. Об этом в эксклюзивном комментарии для aif.ru рассказал травник Дмитрий Юровский. В малых дозах чайные травы слабоактивны, но некоторым людям стоит быть осторожнее.
Пряные травы могут приводить к изжоге у людей с повышенной кислотностью желудочного сока. В таких ситуациях рекомендуется снизить количество используемой травы или применять её только для ароматизации блюд.
При гипофункции щитовидной железы и гломерулонефрите не следует употреблять тимьян на регулярной основе.
Мята известна как эффективное успокаивающее средство, однако она также может провоцировать изжогу.
Все ароматические травы, такие как душица и тимьян, хорошо сочетаются друг с другом. Однако зверобой стоит рассматривать отдельно. Людям, страдающим депрессией и принимающим антидепрессанты, не рекомендуется его использовать, так как он может взаимодействовать с лекарственными препаратами.
«У каждого растения есть отдельные показания и противопоказания. В малых дозах, особенно чайные травы, с цветами, слабоактивны, их можно использовать без особого опасения. Единственное, пряные травы могут вызывать изжогу у людей с повышенной кислотностью желудка. В таких случаях желательно умерить дозу или использовать щепотку исключительно для аромата», — сказал Юровский.
Травник отмечает, что большинство чайных трав в небольших количествах безопасны, но при наличии хронических заболеваний или приёме лекарств перед употреблением травяных сборов стоит проконсультироваться с врачом.
Не только полевые травы могут навредить организму. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», даже, казалось бы, безобидный имбирный чай подходит далеко не всем.