Прыщи, которые возвращаются снова и снова, могут сигнализировать об инсулинорезистентности, дефиците нутриентов или нарушении биологических ритмов. Об этом рассказал врач-дерматолог, венеролог, миколог, трихолог Дмитрий Эллинский в беседе с «Газетой.Ru».
По словам специалиста, воспаление на коже развивается по замкнутому кругу: железы вырабатывают слишком много некачественного кожного сала, поры закупориваются, внутри начинается воспаление, затем появляются новые высыпания. Он подчеркнул, что проблема далеко не всегда в плохом уходе. Ключевую роль играют хроническое низкоинтенсивное воспаление (самый частый пример — инсулинорезистентность), гормональные колебания, дефициты микро- и макронутриентов, а также сбой хронобиологических ритмов.
Врач отметил, что универсального «волшебного крема» не существует. Лучший результат даёт персональная схема: образ жизни, питание, индивидуально подобранный уход и контроль триггеров. У одного пациента это инсулинорезистентность, у другого — стресс, у третьего — сочетание факторов.
«Почти у каждого моего пациента с хроническими проблемами кожи есть такое состояние, как «дырявый кишечник». Это ситуация, когда на фоне нарушений и воспаления проницаемость кишечника избыточна и часть веществ попадают в кровь и вызывают иммунный ответ. Именно этот ответ — IgG к определенным продуктам и показывает анализ. Если мы по результатам анализа убираем из рациона эти продукты, то воспалительный потенциал для обострения акне снижается и это помогает нашей общей терапии для приведения человека в длительную ремиссию при соблюдении рекомендаций», — заключил врач.
Дмитрий Эллинский рекомендует при хронических высыпаниях обращаться к специалисту, который может назначить, например, анализ Food Xplorer на антитела к 286 продуктам. Это помогает выявить индивидуальные триггеры воспаления и добиться стойкой ремиссии.
Самостоятельное выдавливание прыщей грозит не только косметическими дефектами. Как рассказывала интернет-газета «ЖУК», из-за риска занесения инфекции можно получить серьёзные проблемы со здоровьем, вплоть до поражения головного мозга.