Утрата близкого чаще сплачивает семью, а болезни и финансовые трудности — отдаляют её членов друг от друга. К такому выводу пришли психологи Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), изучив влияние кризисов на отношения. Об этом «Жуковский.Life» сообщила пресс-служба вуза.
Учёные провели онлайн-опрос более двух тысяч взрослых из России и Беларуси. Участники описывали недавнее трудное событие в семье и проходили тесты на способы совладания со стрессом.
Исследователи рассматривали три уровня контекста: макроуровень (связь с культурой), средний уровень (тип кризиса) и микроуровень (стратегии поведения). Оказалось, что прочная связь с культурными традициями помогает сохранить близость в семье, а отчуждение от неё ослабляет связи.
«Смерть близких чаще сплачивает семью, тогда как болезни, жизненные перемены и совокупность нескольких проблем — отдаляют её членов друг от друга. Эффективно улучшить отношения после утраты можно, если принимать помощь делами и самостоятельно решать проблемы — так шансы восстановить близость достигают почти 83%», — отмечается в исследовании.
Психологи предложили модель укрепления семейных уз: анализ общих убеждений, проработка эмоций и включение в совместную деятельность. Пол, возраст и образование на динамику отношений не влияют. Кризис может как сплотить, так и разобщить — исход во многом зависит от выбранной стратегии преодоления трудностей.
Чувство одиночества и социальная изоляция оказывают значительное негативное влияние на здоровье человека, сопоставимое с курением или ожирением. Исследования показывают, что недостаток общения повышает уровень стресса, увеличивает риск развития депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний и ослабляет иммунную систему.