Пик заболеваемости гриппом и ОРВИ зимой обусловлен комплексом биологических, экологических и социальных причин, а не прямым воздействием холода. Об этом сообщило издание Medical Xpress со ссылкой на статью эксперта в The Conversation.
Низкие температуры сами по себе не вызывают болезни, но создают условия для распространения вирусов. Холодный сухой воздух продлевает жизнь вирусных частиц, а также может ослаблять местный иммунный ответ в дыхательных путях.
«Холодный воздух не создаёт вирусы, но он может способствовать их проникновению в организм после контакта с ними», — поясняется в материале.
Важную роль играет поведение людей: в холод они больше времени проводят в тесных, плохо вентилируемых помещениях, где вирусы легче передаются. Отопление снижает влажность, что ухудшает защитные свойства слизистых. Нехватка солнечного света ведёт к дефициту витамина D, важного для иммунитета. Всё это объясняет сезонный всплеск болезней, развенчивая миф о том, что простуду вызывает простое переохлаждение.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) вызываются различными вирусами, включая грипп, риновирусы и аденовирусы. Как рассказывало «Жуковский.Life», для противостояния этим болезням и формирования устойчивого иммунитета важно поддерживать баланс ключевых витаминов в организме.