Социальные сети стали полноценной средой формирования личности подростков, конкурируя с семьёй и школой. К такому выводу пришли психологи Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), проанализировав исследования с 2012 по 2025 годы. Об этом «Жуковский.Life» сообщили в пресс-службе МГППУ.
Учёные объясняют, что классический процесс поиска себя — экспериментирование с ролями и принятие решений — в цифровой среде протекает интенсивнее. Платформы дают доступ к тысячам социальных образцов, а обратная связь в виде лайков приходит мгновенно.
«Подростки балансируют между настоящей и идеальной картинкой, посвящают совершенствованию изображения много времени: в период важных жизненных перемен, например, поступления, профиль переживает «перезапуск»», — говорится в исследовании.
Модель психолога Серены Со показывает, что цифровая среда формирует личность через четыре механизма: выбор платформы, манипулирование профилем для одобрения, сужающий кругозор алгоритмический контент и интеграцию онлайн-опыта в реальную самоидентификацию. Эксперименты подтверждают «сдвиг идентичности»: если подросток целенаправленно представляет себя в сети определённым образом, он начинает меняться в жизни согласно этому образу.
Особенности онлайн-среды несут риски. Тщательно контролируемая самопрезентация, ориентация на «воображаемую аудиторию» и постоянное сравнение с идеализированными чужими жизнями могут привести к депрессии, падению самооценки и развитию дисморфофобии из-за фильтров. Ещё одна угроза — «контекстный коллапс», когда в одном виртуальном пространстве смешиваются друзья, семья и учителя, что вызывает дискомфорт и самоцензуру. Для снижения рисков психологи МГППУ рекомендуют обучать подростков критическому анализу контента, устанавливать лимиты времени в сети, управлять настройками приватности и стимулировать позитивное использование платформ для творчества и поиска единомышленников. Также в рамках консультирования можно осторожно использовать позитивную онлайн-поддержку как ресурс, помогая интегрировать её в реальный опыт.
Цифровая среда порождает не только новые модели поведения, но и новые формы тревоги. Философы описали «аффект зомби» — специфическое психоэмоциональное состояние, вызванное ненадёжностью цифровых образов и иллюзией тотального контроля над действительностью в интерфейсах соцсетей.